Chili, Ingwer, Linsen, Mandeln und Co.: Diese 10 pflanzlichen Lebensmittel und Gewürze bringen in Studien den Energieumsatz nach dem Essen leicht in Schwung. Ehrlich eingeordnet, mit Anwendungstipps für die kalte Jahreszeit.
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Veganer Stoffwechsel-Booster: 10 pflanzliche Lebensmittel für mehr Energie -
Vegane Rohkost günstig: Einstieg, Vorteile und LebensmittelVegane Rohkost muss nicht teuer sein. Mit den richtigen Grundnahrungsmitteln isst du roh und pflanzlich - frisch, nährstoffreich und auch mit kleinem Budget. Hier findest du Einstiegstipps, günstige Lebensmittel und einfache Rezeptideen.
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Vegan am NaschmarktDer Wiener Naschmarkt ist ein Paradies für vegane Einkäufe und Mahlzeiten. Mit rund 170 Ständen, Lokalen wie Dr. Falafel und Neni, dem neuen Naschpark und dem Marktraum findest du hier alles für einen genussvollen Tag in Wien.
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Neu bei VeganBlatt Vegan für Haustiere Futter, Nährstoffe, Rezepte und Zubehör für Hund und Katze. Zum Bereich -
Veganes Leder: Materialien, Pflege und KauftippsPiñatex, Kaktusleder, Pilzleder oder Mirum: Welche Materialien stecken hinter pflanzlichem Leder, woran erkennst du eine gute Zusammensetzung und wie pflegst du Taschen und Schuhe richtig?
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Ist Naan vegan?Klassisches Naan wird mit Joghurt, oft mit Milch oder Ei und zum Schluss mit Ghee bestrichen. So erkennst du veganes Naan im Restaurant und im Supermarkt.
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Pflanzlich und vegan: Der UnterschiedVegan, rein pflanzlich, pflanzenbasiert: Was die Begriffe auf der Packung bedeuten, was das Österreichische Lebensmittelbuch dazu sagt und woran du vegane Produkte sicher erkennst.
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Veganen Striezel kaufen: Allerheiligenstriezel vegan vom BäckerWo bekommst du in Österreich einen veganen Striezel zu Allerheiligen? Bäckereien mit veganem Striezel, ein Preisbeispiel und Tipps, wie du das Sortiment vor dem Kauf prüfst.
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Vegane Städtereisen: Die besten Ziele in Österreich und EuropaVegane Städtereisen sind beliebter denn je: Laut HappyCow ist Berlin die Nr. 2 weltweit, Salzburg die veganfreundlichste Stadt Österreichs. Der Guide mit den besten Zielen, Apps und Tipps für vegane Reisende.
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Sind Geldnoten vegan?Euro-Scheine bestehen aus reiner Baumwollfaser und sind vegan. Britische und kanadische Polymer-Noten enthalten dagegen Spuren von Talg. Hier steht, welche Währungen vegan sind, wie es bei Münzen aussieht und woran du eine Bank mit Anlagekriterien erkennst.
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Vegane Bohnennudeln: Proteinreich, glutenfrei und sättigendBohnennudeln liefern bis zu 25 g Protein pro 100 g, sind von Natur aus glutenfrei und lassen sich genauso wie gewöhnliche Pasta zubereiten. Hier ist alles, was du wissen musst - von Sorten über Kochzeit bis zu Saucen für den Herbst.
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Vegane Kuchen, Torten & Cupcakes in Wien: Die besten Adressen 2026Wo gibt es vegane Kuchen, Torten und Cupcakes in Wien? Von der rein veganen Bio-Zuckerbäckerei MORIZ über die französische Pâtisserie Chez Fritz bis zu NomNom-Torten auf Bestellung: der Guide mit Adressen, geprüften Öffnungszeiten (Stand Oktober 2026) und Vorlaufzeiten für Bestellungen.
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Vegane Nikolausgeschenke ohne SüßesVegane Nikolausgeschenke, die nicht süß sind: Pflege am Stück, Nüsse, Tee, Gewürze, Kleines zum Lesen und Nützliches für den Alltag - mit Tipps, woran du vegane Produkte erkennst und wie du den Stiefel ohne Müll verpackst.
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10 Tipps für eine plastikfreie Küche10 praktische Tipps für eine plastikfreie Küche: von Aufbewahrung und Küchenhelfern über Schneidebretter bis zum Einkauf in Österreich.
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Upcycling-Weihnachtsdeko selber machen: 6 IdeenAus alten Weihnachtskugeln, Konservendosen, Gläsern, Wollresten und Kleiderbügeln wird neue Weihnachtsdeko. Sechs Upcycling-Ideen mit Materialliste und Anleitung, plus Tipps für pflanzlichen Kleister.
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Veganer Naturdünger BrennnesseljaucheBrennnesseljauche ist ein kostenloser pflanzlicher Dünger aus Brennnesseln und Wasser. So setzt du sie an, verdünnst sie richtig und weißt, was sie kann und was nicht.
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Iyengar Yoga erklärtIyengar Yoga setzt auf präzise Ausrichtung und Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte und Bolster. Was diesen Stil besonders macht, für wen er sich eignet, wie du in Österreich einen zertifizierten Kurs findest und was Studien wirklich zeigen.
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Herbstliche Pasta vegan15 vegane Pasta-Rezepte für den Herbst: Kürbis, Pilze, Rosenkohl, Walnüsse und Linsen - mit Zeitangaben, Saisonwissen für Österreich und Tipps für cremige Saucen.
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Ist Prosecco vegan?Prosecco besteht aus Trauben und Hefe, doch bei der Klärung kommen manchmal Gelatine, Hausenblase, Kasein oder Eiklar zum Einsatz. So erkennst du veganen Prosecco in vier Schritten.
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Ist Vanillezucker vegan?Vanillezucker besteht aus Zucker und Vanille, Vanillinzucker aus Zucker und Vanillin. Beides ist normalerweise vegan. So liest du das Etikett und erkennst den Unterschied beim Backen.
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Veganer Hummus: Zutaten, Technik, Varianten und GesundheitsvorteileHummus ist von Natur aus vegan - und einer der gesündesten Dips der Welt. Wir zeigen dir, was Hummus cremig macht, warum Kichererbsen so wertvoll sind und welche Varianten du ausprobieren solltest.