Vegane Zahnpasta: Die besten Marken bei dm, Rossmann und im Supermarkt
Die Auswahl an veganer Zahnpasta ist heute so groß wie nie zuvor. Ob Naturkosmetik oder Drogerie-Eigenmarke, ob mit oder ohne Fluorid: Du findest geprüft vegane und tierversuchsfreie Zahncremes ganz einfach bei dm, Rossmann oder im Supermarkt.
Worauf es bei veganer Zahnpasta ankommt
In vielen Zahnpasten verstecken sich tierische Inhaltsstoffe, von denen du vielleicht gar nichts weißt. Laut ÖKO-TEST und PETA Deutschland können Glycerin aus tierischen Fetten, Lactoferrin aus Kuhmilch, Knochenmehl als Schleifmittel oder Bienenwachs enthalten sein. Auf der Verpackung steht oft nur "Glycerin" - ob tierisch oder pflanzlich, ist nicht erkennbar.
Deshalb ist ein Vegan-Siegel der einfachste Weg (The Vegetarian Diaries). Achte auf diese Zertifizierungen:
- PETA-Bunny: Garantiert tierversuchsfrei und vegan
- Leaping Bunny: Zertifiziert tierversuchsfrei
- V-Label / Veganblume: Garantiert vegan
- NATRUE: Naturkosmetik-Siegel (oft auch vegan)
Siegel drauf, alles gut. Vegane Zahnpasten setzen auf pflanzliches Glycerin, mineralische Putzkörper und natürliche Aromen.
Die besten veganen Zahnpasta-Marken
Naturkosmetik-Marken (100% vegan & tierversuchsfrei)
Lavera - alle Zahncremes vegan
Die deutsche Naturkosmetik-Marke Lavera bietet eine breite Auswahl an veganen Zahncremes - mit und ohne Fluorid, alle NATRUE-zertifiziert und mit der Veganblume gekennzeichnet. Besonders beliebt:
- Zahncreme Complete Care (mit Bio-Minze und Fluorid, ohne Titandioxid)
- Zahncreme Sensitive Whitening (PETA-zertifiziert, 5-fach-Schutz)
- Ohne Mikroplastik und künstliche Farbstoffe
Erhältlich bei dm, Rossmann und online (ca. 3-4 Euro).
Sante - mit B12-Option
Sante Naturkosmetik überzeugt in Tests regelmäßig mit "sehr gut". Besonders interessant:
- Family Zahncreme (mit Fluorid und Salbei)
- Dental Med Zahncreme (mit Vitamin B12 - praktisch für die vegane Ernährung!)
- Dental Med Minze und Myrrhe (ohne Fluorid)
Erhältlich bei dm und Bioläden (ca. 3-5 Euro).
Alverde (dm) - günstige Naturkosmetik
Die dm-Eigenmarke Alverde bietet vegane Naturkosmetik zum kleinen Preis:
- 5in1 Zahncreme Nanaminze (NATRUE-zertifiziert, vegan, mit Fluorid)
- Zahngel Pro Climate (umweltneutral, mit Zink)
- 5in1 Mundspülung (alkoholfrei)
Nur bei dm erhältlich (ca. 2-3 Euro).
Drogerie-Marken mit veganen Optionen
Dontodent (dm) - Testsieger-Qualität
Die dm-Eigenmarke Dontodent bietet mindestens 6 verschiedene vegane Zahncremes. In Tests der Stiftung Warentest schneiden Dontodent-Produkte regelmäßig gut ab - und das zu kleinen Preisen (ab 0,65 Euro).
Hello - Leaping Bunny zertifiziert
Die US-Marke Hello ist Leaping Bunny zertifiziert (tierversuchsfrei) und komplett vegan. Ohne Peroxide, künstliche Süßstoffe, Farbstoffe, SLS, Parabene und Titandioxid. Bei dm und online erhältlich.
Happybrush - modern und nachhaltig
Die gesamte Zahnpflegeserie von Happybrush ist vegan, made in Germany, ohne Mikroplastik und klimaneutral. Die Verpackung besteht aus 100% recycelbarem Laminat. Bei dm und online erhältlich.
Natch - preisgekrönte Zahnpflege
Die vegane Zahnpflegemarke Natch wurde mit PETAs Vegan Award Beauty ausgezeichnet. Ein innovativer Ansatz mit Zahnpasta-Tabs statt Tuben. Online erhältlich.
Fluorid: Vegan und wirksam
Fluorid wird aus mineralischem Flussspat gewonnen und ist vollständig vegan (AOK Magazin).
Laut Bundeszahnärztekammer gehört fluoridhaltige Zahnpasta zu den wirksamsten Maßnahmen gegen Karies. Eine Cochrane-Metaanalyse mit über 43.000 Teilnehmenden zeigt: Zahnpasten mit 1000-1450 ppm Fluorid reduzieren Karies um bis zu 24%.
Eine Studie der Universität Gent zeigte, dass fluoridhaltige Zahnpasta den Zahnschmelz stärkt - besonders wertvoll bei einer obstreichen Ernährung.
Die meisten der oben empfohlenen Marken bieten sowohl Varianten mit als auch ohne Fluorid an - du hast die freie Wahl.
Wo kaufen? Die Übersicht
| Geschäft | Vegane Marken |
|---|---|
| dm | Alverde, Dontodent, Lavera, Sante, Hello, Happybrush, Weleda, Mara |
| Rossmann | Lavera, Sante, Alterra, Happybrush |
| Billa/Spar/Hofer | Lavera, teilweise Eigenmarken |
| Bioladen | Sante, Lavera, Logona, Urtekram, Ben & Anna |
Fazit: Vegane Zahnpflege leicht gemacht
Die Auswahl an veganer Zahnpasta ist heute riesig. Am einfachsten ist der Griff zu den Naturkosmetik-Marken Lavera, Sante oder Alverde - alle komplett vegan, tierversuchsfrei und bei dm oder Rossmann erhältlich.
Unsere Empfehlungen:
- Budget: Alverde 5in1 Zahncreme Nanaminze (ca. 2 Euro bei dm)
- Testsieger-Qualität: Dontodent vegane Varianten (ab 0,65 Euro bei dm)
- Naturkosmetik: Lavera Complete Care (ca. 3-4 Euro)
- Mit B12: Sante Dental Med mit Vitamin B12 (ca. 4-5 Euro)
- Innovativ: Natch Zahnpasta-Tabs (PETA Award-Gewinner)
Tipp: Gute Zahnpflege ist mehr als nur Zähneputzen. Erfahre mehr über natürliche Zahnpflege-Tipps und Kokosöl für die Mundhygiene.